ブロッコリー de ふりかけ♪ レシピ・作り方

ブロッコリー de ふりかけ♪
  • 約10分
  • 100円以下
パスタ兄さん
パスタ兄さん
栄養満点と言われるブロッコリー。
ブロッコリー嫌いでも食べれる、ふりかけ仕立てにアレンジしました!
ご飯にかけたり、冷奴にかけたり。
アレンジは無限大!

材料(2人分)

作り方

  1. 1 本日の食材一覧。
    ブロッコリーはレンチンした後、細かく刻みます。
    パセリはみじん切り、ベーコンは小さく刻みます。
  2. 2 フライパンにベーコンを入れ、加熱。脂が出てきたら、刻んだブロッコリーを入れて加熱します。
    ブロッコリーの水分が飛んだらパセリ、パン粉を入れて加熱。
  3. 3 パン粉が色付いてきたら、仕上げの合図。
    塩、オレガノ、ほんだし/顆粒を入れて味を調整して、完成です。

きっかけ

ブロッコリーとパン粉が余っていたので。 写真は、ご飯の上に敷いて、真ん中に卵黄を乗せたものです。

おいしくなるコツ

味は気持ち塩っぱめがおすすめです。 そのまま食べるのではなく、なにかのトッピング的な使い方なので。 サクサクに仕上げることが目標。 パン粉を入れるまでに、どれだけ水分を飛ばせるかの勝負です!

  • レシピID:1960017823
  • 公開日:2023/02/19
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カテゴリ
パセリベーコンブロッコリー
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  • 楽天レシピ
    楽天レシピ
    2023.03.17 10:11

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