カレー風味のささみのピカタ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
ささみは、包丁で真ん中に切れ目をいれ開きます。
すじが嫌な人は、とってください。塩コショウをふり、食べやすいサイズに切ります - 2 玉子をボールにいれといたら、●の調味料を加え混ぜます
- 3 ささみに小麦粉をつけ次に玉子液にくぐらせます
- 4 フライパンにオリーブオイルをひき中火にしたらささみをおきます。
- 5 両面5分くらい焼きます。
- 6 皿にレタスを添えピカタをおき出来上がり
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