離乳食 さつま揚げと野菜の煮物 レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
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1
さつま揚げは、お湯をかけ油抜きします。
できたらみじんぎりにしてください - 2 インゲン、人参は、みじんぎりにして電子レンジに2分かけます。
- 3 鍋に●の調味料をいれたらさつま揚げ、インゲン、人参を加え中火にして10分煮込みます
-
4
あら熱がとれたらストック容器などにいれ冷凍もok
1週間を目安に食べ切ってください
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