１，２，３♪ミートボールとナスのカレー炒め レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
-
1
ナスの皮を半分ほど向いて
１ｃｍ厚の輪切りにします -
2
フライパンにサラダ油をしいて
ナスを片面焼きます
片面に火が入ったらひっくり返してもう片面を焼きます
ミートボール入れて焼きます -
3
３ｃｍ大に切ったニラを入れて炒め
塩コショウ、カレー粉で味を調えたら出来上がり
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