簡単★栄養たっぷり!にんじんしりしり レシピ・作り方

簡単★栄養たっぷり!にんじんしりしり
  • 約15分
  • 100円以下
なっさん
なっさん
βカロテン、たんぱく質豊富!お弁当のおかずにも♪

材料(3〜4人分)

作り方

  1. 1 にんじんを千切りにします。
  2. 2 フライパンにごま油を入れ熱しにんじんを炒めます。
  3. 3 しんなりしてきたら、だし、しょうゆを加えます。
    ツナを入れ、炒めます。
  4. 4 溶き卵を入れ、炒め合わせます。
    全体に混ざったらかつお節を加え、お皿に盛り付けてねぎを乗せたら完成!

きっかけ

家ににんじんがたくさんあったので作りました☺︎

  • レシピID:1960009775
  • 公開日:2020/03/09
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カテゴリ
にんじん人参 お弁当簡単おつまみその他の沖縄料理
関連キーワード
簡単 副菜 にんじん にんじんしりしり
料理名
にんじんしりしり
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つくったよレポート(9件)

  • マンネリ打破
    マンネリ打破
    2022/11/07 19:17
    簡単★栄養たっぷり!にんじんしりしり
    かつお節の風味が美味しいです。新しいバージョンのにんじんしりしり好評です。
  • F/S
    F/S
    2020/12/12 22:36
    簡単★栄養たっぷり!にんじんしりしり
    ネギなしですが…実家から届いた金時人参で作りました。
    人参苦手な娘なのに、これは大好きです。
    ありがとうございました!
  • Kikuji
    Kikuji
    2020/10/09 15:06
    簡単★栄養たっぷり!にんじんしりしり
    スライスにんじんでトライしました!優しいお味でおいしかったです^_^
  • みさだよ
    みさだよ
    2020/07/05 16:12
    簡単★栄養たっぷり!にんじんしりしり
    美味しく出来ました〜!ツナも入ってボリュームも栄養もたっぷりでいいですね(´ `*)

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