ブロッコリーとエビを茹でガーリックソルトと醤油だけ レシピ・作り方

ブロッコリーとエビを茹でガーリックソルトと醤油だけ
  • 約10分
  • 500円前後
スナックあられ
スナックあられ
ブロッコリーとエビを茹で味付けガーリックソルトと醤油だけ簡単楽ちんダイエット

材料(1人分)

  • 冷凍ブロッコリー 80gくらい
  • 冷凍剥き海老 130gくらい
  • ガーリックソルト 4ガリガリ
  • 醤油 1回しくらい

作り方

  1. 1 鍋でブロッコリーと海老茹で湯切りしてボウルに入れガーリックソルトと醤油で味付け完成です

きっかけ

ブロッコリーと海老はダイエット向きな食材の中でも好きだから

おいしくなるコツ

温かいうちに食べる

  • レシピID:1960007261
  • 公開日:2019/04/16
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