脂肪燃焼効果！グレープフルーツの皮でフルーツソース レシピ・作り方
材料（3〜4人分）
作り方
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1
グレープフルーツの皮を剥き、薄皮を細かめに切ります
乾燥バジル、ブラックペッパー、オリーブオイル以外の材料をミキサーに入れまわします
フードプロセッサーがあればそちらの方がいいです
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2
ミキサーにかけ、ドロッとしたら、タッパーに移し、乾燥バジル、ブラックペッパー、オリーブオイルをいれ、軽く混ぜ合わせて完成！
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かすお
庶民の和食中心でレシピ載せてます
生姜を常に常備しているので、ほぼ全てのレシピに生姜が入ってます(*^_^*)
子供のとき、食い意地のみで生きてるような肥満でした(￣▽￣)
大人になり食いしん坊はなおらずですが、それから食と運動について考えるようになり、自分なりに太らない美容と健康によい、節約料理をつくるのが趣味になりました。美ボディめざしたいです（＾ω＾）初心者ですが見てくださり感謝です♡
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蒸した肉料理やサラダに
少し苦味感じる大人の味♪