夏バテ防止!!野菜たっぷりそうめん♪ レシピ・作り方
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材料(2人分)
作り方
- 1 人参は細切りにして、わかめは水で戻しておく。
- 2 たっぷりの水と人参を入れて、火にかける。
- 3 お湯が沸騰してきたらオクラを入れて2分ほどゆで、菜箸で取り出す。
- 4 人参入りの鍋に素麺を入れて、一緒にゆでる。その間に、オクラをスライスしておく。
- 5 茹で上がったら流水で冷やし、わかめと軽く混ぜあわせて盛り付ける。
- 6 上にオクラと鰹節を乗っけて、めんつゆをぶっかければ完成★
関連情報
- カテゴリ
- 素麺・冷麦
- 料理名
- そうめん
![まんまりゅ](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/2abaa95dee17c4bb56db3f0086fd349112515753.10.2.3.2.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|128:128&crop=128:128;*,*)
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