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白菜、ほうれん草、油揚げ、キムチ玄米チャーハン レシピ・作り方

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naben
美味しい組み合わせ

材料(1人分)

キムチ
30g
ほうれん草
2/3株
白菜
1/2枚
玄米ご飯
茶碗1
ウエイパー
少々
醤油
少々
ごま油
大さじ2/3
油揚げ
1/2
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作り方

  1. 1
    白菜、ほうれん草、油揚げは数センチに細かく刻みます。
  2. 2
    ごま油で白菜とほうれん草を炒めます。
  3. 3
    玄米ご飯を入れてほぐし、油揚げを入れます。
  4. 4
    ウエイパー、醤油、キムチを加え炒めます。

きっかけ

キムチを沢山勝ったので

公開日:2023/03/24

関連情報

カテゴリ
白菜キムチチャーハン油揚げほうれん草

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naben ものぐさ、節約、省エネ、省工程、時短で、出来るだけ洗い物やゴミを出さない、薄味、肉油控えめ、混ぜすぎない

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