カボチャ、ツナマヨ、いりごまのサンドイッチ レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 カボチャは電子レンジで加熱し、皮ごと潰します。
-
2
１にツナフレーク、マヨネーズ、お酢を加え混ぜます。
-
3
パンにマーガリンを塗り具をのせ。いりごま、岩塩を振ります。
- 4 もう1枚のパンではさみます。
あなたにイチオシの商品
関連情報
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
