鶏むね、なすとズッキーニの回鍋肉風♩ レシピ・作り方

鶏むね、なすとズッキーニの回鍋肉風♩
  • 約15分
  • 300円前後
ciciino
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鶏むねと夏野菜で回鍋肉風♩

材料(2人分)

作り方

  1. 1 ◎を全て混ぜておく
  2. 2 なすは輪切り、ズッキーニは乱切り、鶏むねは一口大のそぎ切りに
  3. 3 フライパン弱火で、2を火が通るまで炒める。
    (大さじ1ほど、水を入れて蓋をして蒸し煮)
  4. 4 斜めぎりにした長ねぎを加えてさっと炒め、混ぜ合わせた◎を加えてとろみが付くまで炒めて完成

きっかけ

ヘルシーな回鍋肉が食べたくて

おいしくなるコツ

簡単なのでコツはありません

  • レシピID:1950018365
  • 公開日:2020/07/19
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カテゴリ
ホイコーロー(回鍋肉)夕食の献立(晩御飯)鶏むね肉ズッキーニなすの味噌炒め
関連キーワード
回鍋肉 なすの味噌炒め ズッキーニ 鶏むね
料理名
鶏むね、なすとズッキーニの回鍋肉風♩
ciciino
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つくったよレポート(1件)

  • fuwa
    fuwa
    2021/09/02 22:00
    鶏むね、なすとズッキーニの回鍋肉風♩
    ズッキーニがなかったのでピーマンで代用して作らせて頂きました❢肉好きの娘が「茄子が美味しい♡」と旨味を吸った茄子を絶賛❣喜ばれレシピ、ありがとうございました♪

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