マヨマスタードの炒め物 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 ブロッコリーは一房ずつに切り分け、大きければ半分に切っておく。かぼちゃと玉ねぎは薄く切る。
- 2 フライパンにサラダ油を入れて火にかけ、豚肉とブロッコリーとかぼちゃを入れ炒める。豚肉に火が通ったら玉ねぎを入れ、塩コショウをし、さらに炒める。
- 3 玉ねぎに火が通ったら、マヨネーズと粒マスタードを入れて混ぜ、出来上がり。
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