★ささみのオカズ カラフルサラダ★ レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
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1
レタスを手で一口大にちぎります
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2
カボチャはスライスし茹でます
ブロッコリーも湯がいてください
ブロッコリーの芯は火が通りやすいようスライスして湯がく
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3
②で湯がいたカボチャを1ｃｍ角に切ります
ブロッコリーの芯も1ｃｍ程度に切ります
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4
ブロッコリーも1口大位に
切って下さい
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5
ミディトマトはくし切り
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6
ささみは湯がき
手で割いて下さい
こんな感じに（*^_^*）
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7
割いたササミをボールに入れ
マヨネーズと塩コショウで味付けします
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8
全ての具材を混ぜ合わせ
最後にシーザーサラダトレッシングをかけて完成（*^_^*）
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- カテゴリ
- レタス
- 料理名
- サラダ
スパイダーmkr
中学生（長女） 小学生（長男） 4歳（二女） 3歳（二男） パパママの6人家族（*^_^*）
短時間で調理出来る、食材費が安い、子供が喜ぶ料理(*^^)vが私の基本です
是非、忙しいママに！！
パパママはお酒が大好きです
なので酒類や酒の肴も沢山作ります（*^_^*）と言っても子供たちも食べます
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オカズ的なサラダになります（*^_^*）