簡単キャベツとモヤシの卵とじ★食物繊維たっぷり レシピ・作り方

簡単キャベツとモヤシの卵とじ★食物繊維たっぷり
  • 約10分
  • 100円以下
スパイダーmkr
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とても簡単で早くて材料費も安いです
食物繊維も多いからお腹にも優しい(*^_^*)
忙しい貴方にぴったりですね!!

材料(3-4人分)

作り方

  1. 1 キャベツは1cm幅に千切りします
  2. 2 熱したフライパンに少し油をひきキャベツを入れサッと炒めたらモヤシを入れます
  3. 3 卵を割り入れ混ぜます

    塩コショウをふりかけ
    中華味で味を整えたら完成

きっかけ

簡単に出来る冷蔵庫の残り物で作りました

  • レシピID:1950003906
  • 公開日:2011/10/28
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カテゴリ
キャベツ
関連キーワード
安い 簡単 野菜炒め 美味しい
料理名
キャベツ炒め
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つくったよレポート(9件)

  • ふわふわひーたん
    ふわふわひーたん
    2016/09/19 17:56
    簡単キャベツとモヤシの卵とじ★食物繊維たっぷり
    美味しく頂きました〜♡
  • みな4085
    みな4085
    2016/08/19 13:58
    簡単キャベツとモヤシの卵とじ★食物繊維たっぷり
    おいしかったです(^^)
  • いぬつかい
    いぬつかい
    2014/10/24 10:30
    簡単キャベツとモヤシの卵とじ★食物繊維たっぷり
    すごく美味しいです。意外にたくさん食べられるので今度はたくさん作ります。
  • ゆちぃな
    ゆちぃな
    2014/07/09 18:42
    簡単キャベツとモヤシの卵とじ★食物繊維たっぷり
    とても食べやすかったです。他の味を邪魔しないので、いろんな時に使えそうです。

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