お箸が止まらない！れんこんペペロンチーノ レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
-
1
れんこんは薄切りにし、水にさらす。（5分程度）
ベーコンはひと口サイズに、にんにくは薄切りにする。 -
2
れんこんはよく水気をきる。
フライパンにオリーブオイルをひき、にんにくを加えて弱火で熱する。 - 3 にんにくの香りがしてきたられんこん、ベーコンを加えて中火で炒める。
- 4 れんこんとベーコンに火が通ったら⚪︎で味をつけて完成。
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kishikoro
料理大好きな健康オタクです。ヘルシーな料理を考えるのが好きです。
食べないダイエットで心身の体調を崩したことをきっかけに料理をはじめました。
料理に使う砂糖を甘酒に変えたり油の量を控えてたりして工夫しています。
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