まさかのオリーブオイルなし‼️ツナとトマトのパスタ レシピ・作り方
材料（1人分）
- スパゲッティ 100g
- ツナ缶（水煮はNG） 1缶
- ミニトマト 2個
- ニンニク 1片
- 塩こしょう 少々
作り方
- 1 ツナ缶オイルでニンニクを焦がさないように弱火で炒める。
- 2 半分にカットしたミニトマトを炒め、軽く押してみて潰せるくらい柔らかくなったらツナを加えて和える。←パスタソース完成
- 3 茹で上がったパスタ、おたま1杯（約20cc）の茹で汁をパスタソースと和えて塩こしょうで味を整えて完成♪
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おばぶちゃん
数あるメニューの中からつくレポして頂きましてありがとうございます^_^
妻にはいつも感謝しているので料理は私（夫）が担当しております。
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お子様の食育をサポート致します^_^
宜しくお願い致します♪
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ツナ缶のオイルで代用出来ます。
調理時間わずか10分！
おうちでイタリアンを楽しんで下さいね♪