白菜たっぷり　わかめと油揚げ入りの味噌玉 レシピ・作り方

作り方

1. 1 白菜はお好みの大きさにカットし、電子レンジで3分加熱します。加熱後しっかり水気を絞っておきます

   

2. 2 油揚げは細かく刻んで電子レンジ対応のキッチンペーパに挟んでレンジで1分加熱し粗熱をとります。
   カットわかめはビニール袋に入れ、すりこぎである程度細かくすり潰します

   

3. 3 深めの容器に味噌とだしの素を入れます

   

4. 4 カットわかめと油揚げも加えてよく混ぜ合わせます。
   よく混ざったら10等分になるようにボールの中で簡単に分けておきます

   

5. 5 ラップの上に味噌（10等分した内のひとかたまり）をのせ、上から白菜を置いてラップで団子状に丸めテープで止めて完成です

   

6. 6 お湯を注げばあっという間に美味しい味噌汁の出来上がりです！