美肌レシピ 大根葉ふりかけリメイク*簡単オムレツ レシピ・作り方

美肌レシピ 大根葉ふりかけリメイク*簡単オムレツ
  • 約15分
michi*yu
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大根葉のふりかけにしっかり味がついているので、卵と混ぜるだけ!たんぱく質とミネラル豊富の美肌・時短レシピです♪

材料(5人分)

  • 5個
  • 大根葉ふりかけ(1940019301) 大さじ3〜4
  • ピザ用チーズ 50g〜100g(お好みで)
  • オリーブオイル 大さじ1

作り方

  1. 1 ボールに卵を割り入れてよくほぐし、大根葉ふりかけ(ID1940019301)
    を加えてさらに混ぜる
  2. 2 フライパンを中火で熱しオリーブオイルをひき、①を流しいれる。
  3. 3 すぐにピザ用チーズを上からパラパラ全体に振りかける。そのまま蓋をして弱火で3〜4分加熱する。
  4. 4 チーズが溶け卵が固まったら切り分けお皿に盛り付ける。

きっかけ

大根葉が苦手な子供でも食べやすいレシピを考えました

おいしくなるコツ

ピザ用チーズを入れたら弱火にしてじっくり溶けるのを待つのがおすすめです。 焦げ付かないように火力は小まめに調節して下さい。

  • レシピID:1940019349
  • 公開日:2020/02/06
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カテゴリ
オムレツ大根簡単夕食
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