ちくわの白身焼き レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 卵白、薄力粉、塩、白ごまをよく混ぜ合わせておく。
- 2 ちくわは8mm幅くらいの斜め切りにする。
- 3 2に1を衣のように絡める。
- 4 フライパンにごま油を熱し、中火で3を両面こんがりと焼く。
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