レンジで簡単！油を使わない焼き茄子 レシピ・作り方
- 約10分
- 100円以下
雪だるまちゃん
フライパンで油を使っての焼き茄子も美味しいですが、レンジで簡単に食べたい時に食べたい量を作れます！さっぱり、ジューシーな焼き茄子です！
材料（2人分）
作り方
-
1
なすはヘタを包丁で取り、ピーラーで皮を剥く。
水に浸してから、サランラップでそれぞれをつつむ。
※なすの皮は美味しいきんぴらになります♪レシピID1930024646 -
2
お皿の端と端に向かい合わせで乗せ、600Wで6分、裏返して2分レンジにかける。
（1個は600Wで3分、裏返して1分です。） -
3
熱いので火傷に気をつけながらラップを取り除き、お皿に盛る。
たっぷりの鰹節とポン酢をかけていただきます♪
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