白菜としめじと糸こんにゃくの♪ヘルシーな炒め煮 レシピ・作り方

作り方

1. 1 白菜は2〜3cmぐらいに切ります。

   

2. 2 しめじは株から切り離してください。

   

3. 3 鍋にサラダ油を引き火にかけます。

   

4. 4 白菜を炒めます。

   

5. 5 糸こんにゃくを加えて炒めます。

   

6. 6 しめじを加えて炒めます。

   

7. 7 味付けのメインは塩昆布です。

   

8. 8 塩昆布を加えて味付けします。

   

9. 9 顆粒鰹だしを加えて味を調えます。全体に味が馴染んだら火を止めてください。

   

10. 10 器に盛り付けて完成です。