鶏むね肉の粒マスタード焼き レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
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1
調味料です。
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2
むね肉をそり切りにして塩、胡椒少々ふっておく。
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3
フライパンにオリーブオイルとにんにくを入れむね肉を焼きます。
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4
蓋をして5分位焼きます。
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5
ブイヨンと水を入れ煮立ったら粒マスタード
砂糖入れ塩と胡椒で味を整える最後にレモン汁をいれる。
-
6
ミニトマトを半分りに切りパセリと一緒に飾る。
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沢山買い、いつも作る料理を作りました。