豆苗と鶏肉の炒めもの レシピ・作り方

豆苗と鶏肉の炒めもの
  • 約10分
mame219
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手早く炒めて食感をいかして

材料(2人分)

  • 豆苗 1パック
  • 鶏むね肉 1枚
  • 塩胡椒 ひとつまみ
  • オリーブオイル 大さじ1
  • みじん切りにんにく 1片
  • ●酒 大さじ1
  • ●醤油 小さじ1
  • ●塩胡椒 ひとつまみ

作り方

  1. 1 豆苗は根元を切って、長さを半分に切る。
    鶏肉は一口大のそぎ切りにし、塩胡椒を揉み込む。
  2. 2 フライパンにオリーブオイルを引き、にんにくを中火で炒める。
    香りが出てきたら鶏肉を加え、3分炒める。
  3. 3 豆苗、●を加えて炒め、しんなりしてきたら火を止める。

きっかけ

メインのおかずが欲しくて

  • レシピID:1930020358
  • 公開日:2020/08/25
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つくったよレポート(1件)

  • tomochii
    tomochii
    2021/03/13 16:45
    豆苗と鶏肉の炒めもの
    簡単に作ることができ、美味しかったです♡
    豆苗が育ってきたらまた作ります♪

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