レンチンで時短！照り焼きチキン レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 鶏もも肉は皮にフォークで穴を開け、食べやすい大きさに切って、水と固形ブイヨンと一緒に蓋つきタッパーに入れて電子レンジで3分加熱する。
- 2 フライパンにオリーブオイルを入れて、皮を下にして鶏肉を入れて1分ずつ両面を焼く。
- 3 鶏肉を端に寄せ★の調味料を入れて煮詰めながら鶏肉の両面に絡めたら完成。
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aytmm2019/12/09 11:37
美味しかったです(^o^)
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