自家製野菜ルーのカレー レシピ・作り方

自家製野菜ルーのカレー
  • 約1時間
  • 300円前後
yukkiy8
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ルーに野菜と加えて作りました。栄養たっぷりで子どもさんにもお勧めです!!

材料(4人分)

作り方

  1. 1 玉ねぎとニンニクはみじん切りピーマンは乱切りにする。
  2. 2 人参 じゃがいも りんごは皮ごとすり下ろしておく。
  3. 3 鍋に油大さじ1とニンニクを熱してひき肉を炒めて一度取り出しておく。
  4. 4 3の鍋にバターを入れて火にかけて溶けたら玉ねぎを加えて飴色になるまで炒める。
  5. 5 4にBを加えて更に炒めAを加えてよく溶きのばして5分煮る。
  6. 6 Cと2と3 ローリエを加えてアクを取りながら弱火で蓋をして15分くらい煮る。
  7. 7 ピーマンとDを加えてさっと煮て塩コショウで調味する。

きっかけ

自家製のルーでカレーを作ってみました。

おいしくなるコツ

野菜をすり下ろして加えて栄養満点に仕上げました。

  • レシピID:1930008663
  • 公開日:2016/08/03
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じゃがいも
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