里芋のホットサンドイッチ レシピ・作り方

里芋のホットサンドイッチ
  • 約10分
  • 100円以下
yukkiy8
yukkiy8
ハンバーグの代わりに照り焼き里芋を挟んだヘルシーサンドイッチです。

材料(2人分)

作り方

  1. 1 食パンはトーストして片面にAを塗っておく。
  2. 2 里芋は皮を剥いて輪切りにしてさっと茹でておく。
     トマトは輪切り レタスは半分にちぎる。
     Bを合わせておく。
  3. 3 フライパンにBを入れて火かけて沸騰したら里芋を入れて絡める。
  4. 4 1枚目のパンにレタス マヨネーズ トマト 3の半量を乗せる。
     2枚目のパンで挟む。 同様にもう1組作る。

きっかけ

野菜だけでヘルシーに作ってみました。

おいしくなるコツ

里芋を照り焼き味にしてみました。

  • レシピID:1930007564
  • 公開日:2016/03/02
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
ホットサンド
yukkiy8
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(0件)

  • つくったよレポートはありません

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

関連する献立

おすすめの特集

もっと見る