ヘルシー!納豆ふわとろ玉子焼き レシピ・作り方

ヘルシー!納豆ふわとろ玉子焼き
  • 約10分
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ヘルシーだけど、ご飯が進む1品。

材料(2人分)

  • 3個
  • めんつゆ 大さじ1
  • 小さじ1/2
  • 砂糖 小さじ1/2
  • 納豆 1パック
  • ピザ用チーズ 20㌘
  • 小さじ1

作り方

  1. 1 納豆は附属のタレを入れて混ぜておく。
    卵にめんつゆ、砂糖、塩を入れて入れて良く混ぜる。
  2. 2 フライパンに油を引いたら卵を半分入れて、回りが少し焼けてきたら菜箸でぐるぐる混ぜたら半熟のうちに納豆、チーズを真ん中に置いて、おりたたむ。残りの卵を入れて、形を整えたら完成♪

きっかけ

安い納豆をヘルシーに♪

  • レシピID:1930005782
  • 公開日:2014/08/27
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カテゴリ
だし巻き卵・卵焼き
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