ほうれん草の白和え レシピ・作り方
材料（３～4人分）
作り方
- 1 耐熱容器に６等分くらいに切れ目を入れた豆腐を入れラップをせずレンジに５分かけ、ザル等にあけ水切りをする。
- 2 ほうれん草をゆで、茹で上がったら水にさらし水気をしっかりと絞り、５㎝くらいに切っておく。
- 3 人参は食べやすい大きさの千切りにし、耐熱容器に入れふんわりラップをし、レンジで２分。
- 4 ★の調味料を合わせておく。
- 5 ほうれん草、人参をボウルに入れる。①の豆腐が冷めたらキッチンタオルなどで水気をしっかり絞り、手で崩しながら一緒にボウルに入れていく。
- 6 ⑤に★の調味料を加えしっかり混ぜ合わせたら出来上がり～♪
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- カテゴリ
- ほうれん草
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- ほうれん草の白和え
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就職氷河期世代９８７万人内定ゼロは本当に自己責任？2017/06/25 23:22
ありがとうございます。
まだ若いつもりですが、
最近疲れしか残らず、食事が重要と頑張る日々です。笑
レシピへのコメント
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甘じょっぱくてごはんに合いますょ～♪