にんじんと小松菜とニラのナムル レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 にんじんは細切りにして、耐熱皿にうつしレンジ900wで1分加熱する。
- 2 小松菜は塩小さじ1を入れたお湯に茎からいれて30秒ほど茹で、5cmほどのおおきさに切る。
- 3 ニラは5cmほどに切り、耐熱皿にうつしてレンジ900wで30秒ほどチンする。
- 4 ニラ、にんじん、小松菜全てボウルにいれて、ごま油大さじ1、醤油小さじ1、塩小さじ1/4をいれてあえる。
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