①炊き込みご飯の素が結構しょっぱいので入れすぎに注意! ②たれはお好みで、水50ccくらい+片栗粉小さじ1+たこ混みご飯の素大さじ半分をまぜて、レンジで30秒くらい。 ③プロテインパウダーがない場合は、かたいまますりおろした高野豆腐で。
炊き込みご飯のもとと豆腐があったのでアレンジしてみました。
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