食物繊維豊富なドライフルーツのヨーグルト レシピ・作り方

食物繊維豊富なドライフルーツのヨーグルト
  • 5分以内
  • 100円以下
めがねのしし
めがねのしし
朝食やおやつに〜ドライフルーツは栄養たっぷり!食物繊維も豊富で腸内環境も整えてくれるそうです。美味しく健康に〜なれたらいいですね!

材料(1人分)

  • プレーンヨーグルト 大さじ6〜お好きなだけ
  • ドライいちじく大 一個
  • ドライプルーン 二個
  • りんご 6分の一個分
  • マーマレード 小さじ1

作り方

  1. 1 ドライフルーツとリンゴを細かくカットする
  2. 2 ヨーグルトを皿に入れ、①とマーマレードジャムも入れる

きっかけ

ドライフルーツが好きだから(≧∀≦)

おいしくなるコツ

ドライフルーツだけでもいいですが、フレッシュりんごやマーマレードも一緒に入れると爽やかです!十分甘いので砂糖や蜂蜜はいらないと思います。

  • レシピID:1920032317
  • 公開日:2021/05/06
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
プルーンオレンジジャム・マーマレードりんごヨーグルトイチジク
関連キーワード
食物繊維 ドライフルーツ ヨーグルト マーマレード
料理名
ドライフルーツのヨーグルト
めがねのしし
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(1件)

  • くるくるタコ
    くるくるタコ
    2021/05/09 11:14
    食物繊維豊富なドライフルーツのヨーグルト
    +。(・ω‐人)нёllо・.。*゚
    ドライフルーツプルーンをのせました♡
    美味しかったです♪

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

おすすめの特集

もっと見る