マグロのニンニクあえ レシピ・作り方
材料（2人分）
- マグロお刺身 1冊
- 桃屋のきざみにんにく 小さじ2
- ゴマ油 大さじ1
- めんつゆ 小さじ1
- オリーブ油 適量
作り方
- 1 熱したフライパンにオリーブ油を入れて温め、マグロを入れて中火で全面をサッと焼く
- 2 1を冷水に入れてから水気を拭いて手で薄くほぐすようにさく
- 3 器に2、桃屋のきざみにんにく、ゴマ油、めんつゆを入れて混ぜ合わせる
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- カテゴリ
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桃の香り
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こんにちは、桃の香りです
とってもおいしい健康料理のレシピを教えちゃいます
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