冷凍いちごとプルーンのスムージー レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 冷凍いちごとプルーンと少しの牛乳を細長い器に入れてハンドミキサーでにかける
- 2 少しずつ牛乳を加えて全部入れたら器に移す
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イーヨーさん
合成添加物、遺伝子組み換えのないおうちごはん、季節感のある地産のオーガニック食材を使ったおうちごはんを目指し、家庭菜園で収穫したものもできるだけ取り入れていきたいと思います。家族の健康を考えた上で、作る人の負担の少ない長続きするおうちごはんを提唱していきます。
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https://plaza.rakuten.co.jp/luckymon/
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goma.2021/03/31 17:52
とってもおいしかったです( *´꒳`* )
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