フレッシュトマトのミートスパ レシピ・作り方
材料（１人分）
- スパゲティ ８０ｇ
- 完熟トマト １コ ( 200g )
- スライスドライニンニク 少々
- 牛ひき肉 １００ｇ
- 天塩 二つまみ
- 生パセリ 少々
作り方
-
1
トマトは 芯と皮を除いて 八等分します。
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2
鍋に湯をわかし お好みの硬さに スパを茹でます。
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3
フライパンにオリーブオイルを入れ ニンニクを入れて火をつけ 牛ひき肉を入れて炒めます。
-
4
①を加え 塩をして蓋をして煮ます。
-
5
④を煮詰めた状態
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6
⑤に湯切りした②を加え全体に絡めます。
-
7
器に盛り 刻んだパセリを散したら 出来上がり
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関連情報
- 料理名
- ミートスパ
あ——ちゃん
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