豆もやしとツナのナムル レシピ・作り方

豆もやしとツナのナムル
  • 5分以内
  • 100円以下
ちび12345678
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ナムルにツナを入れてボリュームアップ!

材料(2人分)

作り方

  1. 1 ボウルに大豆もやし、ツナ缶を汁ごと入れ、ラップをして1,000Wで1分半加熱する。
  2. 2 熱いうちにごま油、塩胡椒を入れてよくまぜる。
    さめて味がなじんだら完成

きっかけ

糖質制限中のおかずに

  • レシピID:1920027076
  • 公開日:2020/08/20
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