ブロッコリーのカレーピカタ レシピ・作り方
![ブロッコリーのカレーピカタ](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/ec869f8abe3e58eb879cd838fff0269f956c91f7.32.2.3.2.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|716:716&crop=716:716;*,*)
材料(2人分)
作り方
- 1 ブロッコリーは、一口大に切り、固めに茹でておく。
- 2 1を、5㎜位の薄さに切る。
- 3 ビニール袋に、2、○を入れ、振る。
- 4 お皿に卵を溶き、3を、付ける。
- 5 フライパンにオリーブ油を熱し、4を入れ、両面を焼く。
- 6 フライパンにバターを入れ、もう一度5を、卵に付けて、両面を焼く。
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- ブロッコリー
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