鶏肉とコーンのトマト煮 レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 鶏肉は、一口大に切り、塩・胡椒を、揉み込んでおく。
- 2 玉ねぎは、粗みじん切りにしておく。
- 3 フライパンに、オリーブ油を熱し、玉葱、鶏肉、コーンを炒める。
- 4 鶏肉に、焼き色がついたら、○を入れ、煮込む（汁けが、なくなる直前まで）
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