ネバネバ味ポン レシピ・作り方

ネバネバ味ポン
  • 5分以内
  • 300円前後
あ——ちゃん
あ——ちゃん
味ポンで サッパリ! 食が進む^^

材料(4人分)

作り方

  1. 1 オクラは 洗ってボイルし 冷まして輪切りに
    トマトはさいの目に切っておきます。
  2. 2 ボウルに めかぶと◎とすりごまを入れ よく混ぜておきます。
  3. 3 ②に①を入れて ざっくり混ぜます。
  4. 4 ③を器に盛って出来上がり

きっかけ

オクラを使って

おいしくなるコツ

オクラのネバネバ めかぶのネバネバ トマトが入って 彩りよく ポン酢でサッパリいただけます。

  • レシピID:1920016083
  • 公開日:2017/07/23
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関連情報

カテゴリ
オクラビタミンの多い食品の料理食物繊維の多い食品の料理めかぶトマト全般
料理名
ポン酢和え
あ——ちゃん
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