牛肉スタミナ焼き レシピ・作り方
材料（４人分）
作り方
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1
◎を合わせておきます。
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2
玉ねぎは 繊維に沿ってスライスし 韮は ３ｃｍの長さに切っておきます。
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3
フライパンに サラダ油を入れ 玉ねぎを炒め しんなりしたら 韮を入れて炒め 別皿に
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4
③のフライパンを サッと拭いて 肉を素焼きして一旦取り出し ①を入れて煮詰めた中に 肉を戻し絡めます。③の野菜を戻しサッと混ぜます。
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5
お皿に盛って 切りごまをふって出来上がり
＊時間が経つと 玉ねぎから水分が出るので 早めにいただいて下さいね。
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6
韓国産コチュジャン使用
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- 料理名
- スタミナ炒め
あ——ちゃん
訪問 いただき ありがとうございます ( ◜◡‾)♡
食べるの 大～ぃ好き (≧∇≦) 楽しみながら 作ってます ♪
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ピリ辛が 食欲そそります＾＾