離乳食モグモグ期♪トマトブロッコリー豆腐 レシピ・作り方
材料（1人分）
- トマトジュース 大さじ1
- 絹ごし豆腐 大さじ1
- ブロッコリー蕾部分 小さじ1
作り方
- 1 絹ごし豆腐を湯通ししておく。たべやすくサイズにつぶしておく。
- 2 ブロッコリーを2〜3分くらい茹でて、蕾部分だけを取り、みじん切りに。
- 3 トマトジュースを耐熱皿に入れて、絹ごし豆腐、ブロッコリー蕾部分を入れてまぜ、電子レンジで500w30秒くらい加熱して出来上がり。
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- 離乳食初期（5～6ヶ月）絹ごし豆腐
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