ほうれん草とちくわのマヨネーズあえ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 ほうれん草を塩ゆでして、しっかり水気をきってとく。
- 2 2センチ幅くらいにきる。ちくわは縦半分にきって、薄くスライスする。
- 3 ほうれん草とちくわとマヨネーズ、塩コショウをまぜて出来上がり。
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