鶏肉のトマト風味焼き レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
薄力粉とトマトパウダーを混ぜます。
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2
鶏肉を薄めの一口大に切ります。
塩、コショウを振り、1をまぶします。
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3
フライパンを加熱してオリーブ油を引きます。
中弱火で鶏肉を焼きます。
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4
こまめに鶏肉を裏返して火を通します。
普段鶏肉を焼く時と同じ要領でジックリと焼くと焦げます。
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- カテゴリ
- その他の鶏肉
- 料理名
- 鶏肉のトマト風味焼き
蘭もり
最近レシピ投稿してませんが、頂いた「つくレポ」は拝見しています。
ありがとうございます。
安価で、健康的で、簡単な、自己流のレシピを紹介します。
場合により調理の常識を無視しますが、一応調理師免許は持っていますので
有害なレシピは紹介しません。
基本的に薄塩、薄味に仕上げています。
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