アントシアニンたっぷりなミルク レシピ・作り方
材料（４人分）
- 冷凍ブルーベリー ２００ｇ
- 森永おいしい牛乳 ２００ｃｃ
作り方
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1
２００ｃｃ使います。
-
2
半解凍のブルーべりと分量の牛乳をミキサーに入れて回します。
-
3
濃厚なブルーベリーミルクが出来ました。
濃厚なので 砂糖なしで 美味しくいただけます。
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関連情報
- 料理名
- ブルーベリーミルク
あ——ちゃん
訪問 いただき ありがとうございます ( ◜◡‾)♡
食べるの 大～ぃ好き (≧∇≦) 楽しみながら 作ってます ♪
つくレポして下さった方 紹介させていただいています m(*v_v)m
https://plaza.rakuten.co.jp/ririneitoyumu/
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つくったよレポート（1件）
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梨ボー2013/05/08 10:34
本日の朝食に作りました＾＾朝の手作りドリンクって元気出ますよね～＾＾ごちそうさまです＾＾
レシピへのコメント
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コレステロールの増加を 抑える効果も持ち合わせた 健康ドリンク 是非どうぞ！