温黄ニラ レシピ・作り方
材料（1人分）
- 黄ニラ 一束
- かつお節 ひとつかみ
- めんつゆ 適宜
作り方
- 1 黄ニラを5〜10センチ程度の食べやすい長さに刻む
- 2 耐熱皿に1を乗せ、レンジで50秒加熱
- 3 黄ニラがしんなりしたら、かつお節とめんつゆをかけて召し上がれ！
- 4 加熱時間が足りなければ、様子を見ながら10秒ずつ足してください。
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