ドライレモンヨーグルト レシピ・作り方
材料(1人分)
- 輪ぎりドライレモン 2枚
- プレーンヨーグルト 100g
- てんさいオリゴ糖 ティースプーン1
- スキムミルク ティースプーン1
作り方
- 1 ヨーグルトにスキムミルクと、てんさいオリゴ糖を入れる。
- 2 ドライレモンを食べやすく切ってのせたら、出来上がり。
きっかけ
花粉症の緩和にヨーグルトが良いと聞いたので、毎日の摂取に飽きないように、ヨーグルトに入れて。
おいしくなるコツ
ドライレモンの量を増やしても◎ 他に、ドライフルーツ(クランベリー、ブルーベリー、あんず、マンゴーなどなどを)加えても美味しいですよ。お好みでどうぞ♪
- レシピID:1910006473
- 公開日:2015/01/29
関連情報
- 料理名
- ドライレモン ヨーグルト
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