塩味そぼろのカボチャサラダ レシピ・作り方
micoドキンちゃん
カボチャには、カロテン、ビタミンE、食物繊維などなど栄養があって、塩味そぼろを使って、カロテン＋油の組み合わせで吸収率アップなサラダを作ってみました。
材料（３～４人分）
作り方
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1
ひと口サイズに切る。
耐熱ボウルに入れて、加熱する。
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2
塩味そぼろを冷凍しておくと、簡単にできますよ。
塩味そぼろを、解凍する。
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3
かぼちゃ、塩味そぼろ、マヨネーズを混ぜ合わせたら、出来上がり。
お好みで、塩味そぼろを増やしたり、あらびきコショウで調節して下さいね。
ゆで卵を崩して加えても、おいしいですよ。
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4
写真は、ゆで卵を崩して入れた、新じゃがのポテトサラダ、レシピID:1910001668 です。
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関連情報
- カテゴリ
- かぼちゃ
- 料理名
- カボチャサラダ
micoドキンちゃん
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