レンチン とうもろこし レシピ・作り方
材料（２人分）
- 生とうもろこし ２本
- サランラップ ２枚
作り方
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1
今年最後になりそうなとうもろこし。革を一枚残して剥きとります。
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2
ラップで巻いて、レンジ600W５分。
※様子見て10秒加熱してください。
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3
熱々なので、粗熱が取れるまで余熱で芯までじっくりと糖化させます。
※とうもろこしの栄養価が１番高いのはレンチンです。
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4
ラップと残った皮やひげを取ります。
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5
傷んでる所があれば取り除く。適当な大きさにパキっと折って、好きに召し上がれ〜。
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- カテゴリ
- とうもろこし電子レンジで作るとうもろこし
- 料理名
- レンチンとうもろこし
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