ブロッコリーのガーリック炒め レシピ・作り方
材料（2〜3人分）
作り方
-
1
ブロッコリーを食べやすい大きさに切る。
軸部分は、硬い皮を切り取り、中心部分も3mm幅に切っておく。 - 2 フライパンにオリーブオイル、桃屋の刻みにんにく、鷹の爪を熱して、ブロッコリーをさっと炒める。
-
3
酒を入れて、
フライパンに蓋をして、2〜3分蒸し焼きにする。 - 4 最後にお好みで塩コショウをして完成⭐
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