鶏胸肉のみぞれ煮 レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 鶏胸肉を一口サイズにそぎ切り。
- 2 鶏胸肉をビニール袋に入れ、○を入れて揉み込み5分程置く。
- 3 大根をおろして、●を全て入れてタレを作る。
- 4 フライパンに油を熱し、鶏胸肉を焼く。
- 5 鶏胸肉の両面が焼けたら、3（大根おろしのタレ）を入れて煮詰める。
- 6 5分程煮詰め、汁気が少なくなったら完成。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- 大根その他のヘルシー食材鶏むね肉
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
