余ったブロッコリーの茎を有効活用♪野菜ジュース レシピ・作り方

余ったブロッコリーの茎を有効活用♪野菜ジュース
  • 約10分
  • 100円以下
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ブロッコリーの茎を使って作る、飲みやすい野菜ジュースです

材料(1人分)

  • ブロッコリーの茎 1/2個分
  • バナナ 1本
  • 100cc
  • 蜂蜜 少々

作り方

  1. 1 バナナは皮をむいて一口大に切り、ブロッコリーの茎は細かく刻みます
  2. 2 ジューサーに水、バナナ、ブロッコリーの茎を入れ滑らかになるまで撹拌します
  3. 3 蜂蜜を加えて出来上がり♪

きっかけ

ブロッコリーの茎が余っていたので、ジュースに利用してみました

おいしくなるコツ

バナナの甘みだけでも十分ですが、蜂蜜を加えると飲みやすくなります。

  • レシピID:1900012801
  • 公開日:2015/08/16
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カテゴリ
野菜ジュースブロッコリーバナナ
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